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野菜の酒蒸し

好きな野菜(キャベツは必須)を適当にきり、ベーコンを切って、深めのお鍋に入れる。お酒を少々いれて蓋をして20〜30分ほど中火で蒸して出来上がり。

お好みで酢醤油をかけてめしあがれ
  


一から手作りカレー

バターをフライパンで溶かし小麦粉を炒めます。いい感じに炒めたら、カレー粉を適量いれます。(量はお好みで)
別鍋で野菜、お肉を炒めてお水を入れて煮る。
野菜に火が通ったら、先ほど作ったカレールーをいれます。
ごはんのうえにかけて完成(^_^)vトロトロが好きな方は小麦粉を多めで
  


オクラ入り焼きそば

オクラ、まいたけ、キャベツ、モロヘイヤ、を好きな大きさに切ります。オクラはまるごとでもオッケー。

野菜類を炒めて、いったんお皿に上げて、豚肉を炒める。

焼きそばを入れて豚肉と一緒に炒めて最後に野菜を戻して焼きそばの元を入れて、混ぜて完成。
  


野菜たっぷりラーメン

頂いた、ご当地インスタントラーメンの上に、すりおろした大根おろしとニンジンおろしを好きなだけぶっかける。

簡単、野菜たっぷり(^_^)v
  


グリーン野菜ジュース

レシピ、 お店に行って注文する(^_^)v
  


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